Der Trailrunning – Workshop

Du möchtest mehr über Trailrunning incl. der dafür erforderlichen Technik und Ausrüstung erfahren? Du kannst bei uns gleich loslegen und diesen tollen Workshop in Theorie und Praxis genießen.

Dieser Workshop ist ideal für dich, wenn du:

Die Technik für das Trailrunning erlernen möchtest.

Trailrunning erleben möchtest.

Spaß am Laufen hast und Neues Lernen möchtest.

Ich laufe Trail

In diesem Workshop bekommt ihr theoretisches Wissen zum Trail-Running vermittelt und könnt es auch gleich in der Praxis umsetzen.

Inhalte

  • Lauftechnik in der Theorie
  • Die richtige Ausrüstung
  • Richtiges aufwärmen und lockern
  • Einsatz der jeweiligen Technik im Gelände
  • Aufwärts- und Abwärtslaufen, was ist zu beachten

Aktuelle Termine:

Oktober 2024

11.10.2024

April 2025

11.04.2025

Der Workshop im Überblick:

Dauer
3 Stunden


Veranstaltungsort
Schriesheim

Treffpunkt: Festparkplatz Schriesheim

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Peter Halder

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Preis:
inkl. MwSt. € 50,00